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ORGANIZER;CN="Hochschule Magdeburg":mailto:info@hs-magdeburg.de
LOCATION:Zentrum für wissenschaftliche Weiterbildung, Alte Hafenmeisterei, Raum 1.07 
SUMMARY:Mitarbeiterkurs: Die Zeit nehme ich mir – Beruf, Familie und Sorgeaufgaben in Balance
DESCRIPTION:Für Eltern und pflegende Angehörige bräuchte der Tag oft mehr als 24 Stunden. Erholungszeiten und Selbstfürsorge bleiben oft auf der Strecke. Ein gutes Selbstmanagement sowie ein achtsamer Umgang mit den eigenen Ressourcen können hier entgegensteuern und Stress reduzieren.
Die Hochschulbeschäftigten erhalten in diesem Seminar hilfreiche Anregungen für mehr Energie und Entspannung und ihre praktische Umsetzung im Alltag. Ein Tag zum Auftanken und für neue Perspektiven. 
CLASS:PUBLIC
DTSTART:20170616T100000
DTEND:20170616T150000
DTSTAMP:20260905T130910
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