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ORGANIZER;CN="Hochschule Magdeburg":mailto:info@hs-magdeburg.de
LOCATION:Hochschule Magdeburg-Stendal | Campus Magdeburg | Haus 15
SUMMARY:Thementag "Leben in Balance" | Campus Magdeburg
DESCRIPTION:Das Leben besteht aus unterschiedlichen Bereichen: Unser Familienleben inklusive Betreuungs- und Pflegeaufgaben sowie soziale Kontakte, unsere Arbeit, Karriere und finanzielle Absicherung, daneben die Zeit für sich selbst, Kultur und für Entspannung sowie für die eigene Gesundheit. Alle Bereiche unter einen Hut zu bringen und in Balance zu halten kann eine große Herausforderung darstellen. Die meisten Menschen kommen ziemlich ins Trudeln beim Versuch, mit allen Lebensbereichen so zu jonglieren, dass keiner zu kurz kommt.

Der Thementag „Leben in Balance“ gibt Studierenden und Beschäftigten der Hochschule die Möglichkeit sich Informationen, Hilfestellungen und Anregungen zu den verschiedenen Bausteinen einzuholen, damit der Balanceakt zwischen den Bereichen auch weiterhin gut oder sogar noch besser gelingt. 
<ul><li><b>ABLAUF</b></li><li>10.00 - 10.30 Uhr&nbsp;Achtsam durch den Tag!&nbsp;–&nbsp;Ein Schnupperangebot des Psychosozialen Studierendenberatung (Haus 15 | Bewegungshalle)</li><li>11.00 - 11.30 Uhr&nbsp;Progressive Muskelentspannung&nbsp;(Haus 15 | Bewegungshalle)</li><li>12.30 - 13.30 Uhr Bewegungspause&nbsp;(Haus 15 | Bewegungshalle)</li><li>09.00 - 16.00 Uhr&nbsp;Pupillographie&nbsp;(Haus 15 | Raum 0.05)</li><li>09.00 - 16.00 Uhr&nbsp;Entspannungscoaching&nbsp;(Haus 15 | Raum 0.06)</li><li>09.30 - 10.00 Uhr&nbsp;Ernährung in Balance&nbsp;(Haus 15 | Raum 1.01)</li><li>11.30 - 12.30 Uhr&nbsp;Die Zeit nehme ich mir - Energie gewinnen für Familie, Beruf und Wissenschaft&nbsp;(Haus 15 | Raum 1.01)</li></ul>
Unter folgendem Link können Sie sich für die einzelnen Angebote anmelden:&nbsp;<link https://bit.ly/2Pz268B _blank external-link-new-window "Opens external link in new window">https://bit.ly/2Pz268B</link>
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DTSTART:20181023T090000
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