BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:Hochschule Magdeburg-Stendal METHOD:PUBLISH BEGIN:VEVENT UID:1615282743 ORGANIZER;CN="Hochschule Magdeburg":mailto:info@hs-magdeburg.de LOCATION:Hochschule Magdeburg-Stendal | Standort Magdeburg | Haus 14, SR 5 SUMMARY:Workshop - Gesunde Ernährung DESCRIPTION:Der Kompaktworkshop vermittelt die Grundlagen einer gesunden, bewussten und vollwertigen Ernährung im Zeitalter von Fastfood und verarbeiteten Lebensmitteln. Neben der Funktionsweise des Energieumsatzes, eigener Berechnung und Themenfeldern zur Beeinflussung des Energiehaushaltes werden sowohl Makro- als auch Mikronährstoffe, Mangelsituationen und Wirkungsweisen vorgestellt. Gängige Ernährungsformen werden miteinander verglichen sowie klassische Ernährungsmythen aufgedeckt. Eine offene Fragerunde bildet den Abschluss des Workshops. Der Workshop richtet sich an Personen, die allgemein mehr über bewusste Ernährung erlernen möchten und darüber hinaus auch für konkrete Zielstellungen wie Abnehmen, Zunehmen, Muskelaufbau, Leistungssteigerung etc. Die Anmeldung erfolgt hier: http://www.spoz.ovgu.de/Sportangebot/Kompaktkurse/Übersicht/Workshop+_+Gesunde+Ernährung-p-17734.html CLASS:PUBLIC DTSTART:20190112T100000 DTEND:20190112T140000 DTSTAMP:20260413T221813 END:VEVENT END:VCALENDAR