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ORGANIZER;CN="Hochschule Magdeburg":mailto:info@hs-magdeburg.de
LOCATION:per Zoom
SUMMARY:Die Magie der Minigewohnheiten | Wie überwinde ich den inneren Schweinehund?
DESCRIPTION:Sich gesund ernähren, regelmäßig Sport machen, negativen Stress reduzieren und ausreichend schlafen. Die meisten Menschen wissen, was im Sinne der Gesundheit richtig wäre. Die Umsetzung des Wissens im Alltag ist das Problem. Die Lösung des Problems: „Mini-Gewohnheiten“. Mini-Gewohnheiten sind sehr kleine Veränderungen, die einfach in den Alltag integriert werden.
<b>Mit freundlicher Unterstützung unseres Gesundheitspartners Die Techniker.</b>
<ul><li><b>Zugangsdaten (Zoom) </b>| Meeting-ID: 815 6718 0270, Kenncode: 765838</li></ul>
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