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LOCATION:Digital, App UniNow
SUMMARY:Daily Challenge | Sport- & Gesundheitszentrum
DESCRIPTION:<b>Jeden Tag eine gute Tat für deine Gesundheit!</b>

Mit der Daily Challenge starten wir in eine neue Runde des Gesundheitsprojekts für alle Studierenden und Beschäftigten der Hochschule Magdeburg-Stendal.

Ihr bekommt immer am jeweiligen Tag von uns über die App &quot;UniNow&quot;eine kleine Aufgabe mit Gesundheitsbezug, ganz einfach, sodass wirklich jede*r mitmachen kann. Dabei werden die Themen Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und Resilienz, Entspannung und Achtsamkeit angesprochen.

<b>Ablauf:</b>

Einfach im Aktionszeitraum die App &quot;UniNow&quot; öffnen und die Seite des Sport- und Gesundheitszentrums aufrufen. Noch einfacher kannst Du dich (und Andere) nicht gesund halten!
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DTSTART:20240506T000000
DTEND:20240510T220000
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