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LOCATION:Hochschule Magdeburg-Stendal | Campus Magdeburg | und Digital
SUMMARY:Gesunde Stunde | Sport- und Gesundheitszentrum
DESCRIPTION:"Gesunde Stunde" ist ein Format, das allen Interessierten die Möglichkeit gibt, sich binnen 60 - 90 Minuten zu verschiedenen Themenschwerpunkten der Gesundheit weiterzubilden. Die Veranstaltungen sind in Präsenz, oder auch digital geplant und ermöglichen so mitunter eine ortsunabhängige Teilnahme. Darüber hinaus ist jede "Gesunde Stunde" so aufgebaut, dass weder Vorwissen noch eine Teilnahme an einem vorangegangenen Workshop notwendig sind. Unser Motto hinter dieser Veranstaltungsreihe lautet: "Wissen ist zum Teilen da!"
<ul><li>Stressmanagement | „Praktische Werkzeuge für deinen Alltag&quot; | 05.11.2024 | 18:00 – 19:30 Uhr</li><li> Nachhaltigkeit |„Klimagefühle&quot; | 12.11.2024 | 18:00 – 19:00 Uhr</li><li> Bewegung | „Einfluss von Bewegung auf mentale Gesundheit&quot; | 19.11.2024 | 18:00&nbsp;– 19:30 Uhr</li><li> Psychische Gesundheit – „Embodiment - Dein Weg zu körperlichem Wohlbefinden&quot; | 27.11.2024, 18:00 – 19:30 Uhr</li><li> Selbst- und Zeitmanagement | „Stopp die Prokrastination!&quot; | 03.12.2024 | 18:00 – 19:30 Uhr</li><li> Sucht | „Umgang mit Lastern im Alltag“ | 10.12.2024 | 17:00-18:30 Uhr</li><li> Ernährung | „Gesünder Essen in 2025 - Erstelle jetzt deine individuelle Ernährungsstrategie“ | 14.01.2024 | 18:00 – 19:30 Uhr</li></ul>
<b>Anmeldung unter nachfolgendem Link möglich.</b>
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DTSTART:20241105T180000
DTEND:20250114T193000
DTSTAMP:20260819T071915
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