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Veranstaltungsübersicht

Das Sport- und Gesundheitszentrum hält in jedem Semester viele interessante Veranstaltungen für Sie bereit. Für mehr Informationen klicken Sie auf das jeweilige Event.
Arbeitskreis Gesundheit
Der Arbeitskreis Gesundheit ist ein regelmäßig tagendes hochschulinternes Steuerungsgremium, das aus Vertreter*innen verschiedener Status- und Interessengruppen besteht. Durch den Austausch im Arbeitskreis und die unterschiedlichen Erfahrungen und Expertisen wird das Gesundheitsmanagement an der Hochschule unterstützt. Außerdem wird in dessen Rahmen über Maßnahmen entschieden.
Im Arbeitskreis Gesundheit sind folgende Themen- und Arbeitsbereiche sowie Statusgruppen vertreten:
- Hochschulleitung
- Personalrat
- Studierendenrat
- Schwerbehindertenvertretung
- Sport- und Gesundheitszentrum
- Arbeits-, Brand- und Umweltschutz
- Servicebereich Chancengleichheit
- Hochschulkommunikation
- Personaldezernat
- Lehrkraft für besondere Aufgaben
- Wissenschaftliche Mitarbeitende
- Vertreter*in des Standorts Stendal
- Die Techniker
Sollten Sie interessiert sein, dem Arbeitskreis beizuwohnen, haben Fragen, Vorschläge oder Feedback zum Hochschulischen Gesundheitsmanagement, dann nehmen Sie gern Kontakt auf.
Ansprechpartnerin: Frau Anja Meier
Nächster Termin: folgt
Frauengesundheit | 3. und 5. März 2026

Die Gesundheit von Frauen verdient besondere Aufmerksamkeit. Biologische Unterschiede, hormonelle Veränderungen im Laufe des Lebens sowie spezifische Lebensphasen wie Schwangerschaft, Geburt oder die Wechseljahre beeinflussen Körper und Psyche auf einzigartige Weise. Darüber hinaus übernehmen Frauen häufig mehrere Rollen gleichzeitig – im Beruf, in der Familie und in der Pflege von Angehörigen – was ihre körperliche und seelische Gesundheit zusätzlich beanspruchen kann. Der Thementag zur Frauengesundheit schafft Raum für Information, Prävention und Austausch und stärkt das Bewusstsein dafür, wie wichtig eine geschlechtersensible Gesundheitsvorsorge ist. Denn nur wer die besonderen Bedürfnisse von Frauen kennt, kann ihre Gesundheit nachhaltig fördern.
Spannende Inputs und Aktionen geben Ihnen die Möglichkeit, sich zu verschiedenen Themen der Frauengesundheit zu informieren und die Angebote der Hochschule besser kennenzulernen.
Mit der Dienststellenleitung und dem Personalrat ist eine Teilnahme im Rahmen der Regelarbeitszeit vereinbart. Bitte sprechen Sie Ihre Teilnahme diesbezüglich mit Ihrem/r Fachvorgesetzten ab.
Hier finden Sie das gesamte Angebot im Überblick.
Ansprechpartnerin: Anja Meier
Anmeldung: Für einige Angebote ist eine Anmeldung erforderlich
Gebühren: kostenfrei
Run Germany | 1. April bis 9. Juni 2026 | digital

Am 1. April 2026 fällt der Startschuss für Run Germany, die größte digitale Laufchallenge für Unternehmen und somit die perfekte Vorbereitung für den Firmenlauf Altmark, als auch die Firmenstaffel Sahsen-Anhalt iin Magdeburg. Über 10 Wochen hinweg heißt es: gemeinsam aktiv sein und Kilometer sammeln, denn jeder Kilometer stärkt das Wir-Gefühl. Wir treten als Hochschule gegen die Unternehmen an und beweien, dass unsere Hochschule locker mithalten kann. Neben Teamgeist und Bewegung rückt hierbei selbstverständlich auch wieder der interne Wettkampf in unseren Fokus, wobei die drei fleißgsten Teilnehmenden mit Sachpreisen aus dem Sport- und Gesundheitszentrum belohnt werden.
- für alle Angehörigen der Hochschule
- 1.4.2026 bis 9.6.2026
- exklusiv: Hochschul-Sonderwertung mit anderen teilnehmenden Hochschulen
- jeder Kilometer zählt – egal ob ihr lauft oder walkt (Mindestgeschwindigkeit: 4 km/h)
- ortsunabhängig via App
Ansprechpartnerin: Frau Anja Meier
Anmeldung: erforderlich (Die Anmeldung wird demnächst hier möglich sein.)
Gebühren: kostenfrei
Erste-Hilfe-Kurs für Studierende | Mai 2026

Dieser zweiteilige Kurs, jeweils von 14:30 bis 18:30 Uhr, richtet sich an alle Studierenden, die sich in Zukunft bei (Arbeits-) Unfällen sicherer fühlen möchten. Im Kurs werden folgende Inhalte vermittelt:
- allgemeine Herangehensweise in Notfallsituationen
- Maßnahmen bei Bewusstlosigkeit
- Maßnahmen bei Atemstillstand
- Maßnahmen bei Herzinfarkt oder Verletzungen
- und vieles mehr
Ansprechpartnerin: Frau Anja Meier
Anmeldung: (Demnächst hier möglich.)
Veranstaltungsort: (Wird noch bekannt gegeben.)
Kosten: kostenfrei
Besonderheit: Dieser Kurs mit Zertifikat entspricht unter anderem den Regularien für den Erwerb eines Führerscheins für Kraftfahrzeuge.
Daily Challenge | 4. bis 8. Mai 2026

"Jeden Tag eine gute Tat für deine Gesundheit!"
Mit der Daily Challenge starten wir in eine neue Runde Gesundheit für alle Studierenden und Beschäftigten der Hochschule Magdeburg-Stendal einfach und niedrigschwellig anzugehen.
Jeden Tag im Aktionszeitraum stellen wir über die App "UniNow"eine kleine Aufgabe mit Gesundheitsbezug, ganz einfach, sodass wirklich jede*r mitmachen kann. Dabei werden die Themen Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und Resilienz, Entspannung und Achtsamkeit angesprochen.
Ablauf:
Einfach im Aktionszeitraum die App "UniNow" öffnen und die Seite des Sport- und Gesundheitszentrums (SGZ) aufrufen. Noch einfacher kann man sich (und Andere) nicht gesund halten!
Ansprechpartnerin: Frau Marie-L. Quednow
Anmeldung: nicht erforderlich
Medium: UniNow
Gebühren: kostenfrei
Firmenlauf Altmark | 6.Mai 2026

Der 11. Firmenlauf Altmark findet wie gewohnt von 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr am Stadtsee in Stendal statt (www.firmenlauf-altmark.de). Wir sind auch in diesem Jahr als Hochschule Magdeburg-Stendal vertreten.
Die wichtigsten Infos für den Lauf sind
- Ein Team besteht aus 4 Personen (weiblich/ männlich/ mixed - mind. 2 Frauen).
- Es wird 4 x 1 Runde - Distanz ca. 1,80 km - um den Stendaler Stadtsee gelaufen.
- Anmeldung möglich bis Mittwoch, 22.04.2026, im Buchungssystem des Hochschulsports.
Eigenanteil und T-Shirts
Die Hochschule unterstützt die Teilnahme unserer Teilnehmenden, sodass lediglich eine Eigenbeteiligung von 5,00 Euro für Studierende und Beschäftigte anfällt.
Wir stellen auch in diesem Jahr wieder Laufshirts der Hochschule für zusätzlich 5 Euro (10 Euro für MA) pro Stück zur Verfügung, sodass wir alle als gemeinsames großes Team h² sichtbar werden. Die Shirts können über die Hauspost zum Standort Stendal übersandt werden. Im Anschluss stehen nur noch Restgrößen zur Verfügung. Wer noch ein Shirt aus dem Vorjahr hat, kann im Sinne der Nachhaltigkeit gerne das nutzen. Bitte buchen Sie hier zusätzlich "T-Shirt", falls Sie eins benötigen.
Ansprechpartnerin: Frau Marie Quednow
Anmeldung: erforderlich | Hier gelangen Sie zur Anmeldung über das Buchungssystem.
Gebühren: kostenpflichtig
Open Campus | 9. Mai und 20. Juni 2026

Was das Studium an der Hochschule Magdeburg-Stendal zu etwas Besonderem macht? Finde es heraus! Wir freuen uns auf dich.
SAVE THE DATE | Open Campus: Entdecken. Ausprobieren. Informieren.
26. April 2025, 10-14 Uhr | Campus Stendal
17. Mai 2025, 10-14 Uhr | Campus Magdeburg
Veranstalter: Hochschule Magdeburg-Stendal
Ansprechpartnerin: Frau Stephanie Hofmann
Anmeldung: nicht erforderlich
Gebühren: kostenfrei
Weitere Informationen: hier
Academic Bicycle Challenge | 1. bis 30. Juni 2026

Die Academic Bicycle Challenge (ABC)..
..sucht im Juni die fahrradaktivsten Hochschulen der Welt. Die Hochschule Magdeburg-Stendal ist zum 8. Mal mit dabei. Zusammen treten wir einen Monat für unsere Gesundheit und für den Klimaschutz in die Pedale. Das gemeinsame Ziel ist es möglichst viele Fahrrad-Kilometer zurückzulegen, um den anderen Hochschulen "davonzufahren". Neben dem weltweiten Wettbewerb suchen wir auch die aktivsten Radler*innen und Teams unserer Hochschule. Ebenfalls bleibt es spannend, ob der Wanderpokal in der Teamehrung seine Besitzer*innen wechselt, oder ob er verteidigt werden kann.
Einfach die Naviki-App herunterladen, unter "mehr" den Wettbewerb "ABC" suchen, der Hochschule Magdeburg-Stendal unter Beantwortung einer sehr einfachen Frage beitreten und ab dem 01. Juni losradeln.
Ansprechpartnerin: Frau Anja Meier
Ansprechpartner Zusatzveranstaltungen: Herr Thomas Kirchner
Anmeldung: erforderlich über die App "Naviki"
Gebühren: kostenfrei
Zusatzveranstaltungen:
- Auftakttour, Treffpunkt Mensa-Vorplatz (MD und SDL)
- Abschlusstour, Treffpunkt Mensa-Vorplatz (MD und SDL)
- Siegerehrung am ABC-Baum (Eingang zum Sport- & Gesundheitszentrum/Haus 15)
Sport- & Sommerfest | 17. Juni 2026



Wir bewegen den Campus!
Ob jung oder alt, untrainiert oder athletisch-muskulös – große und kleine Sportbegeisterte sind herzlich zum gegenseitigen Kräftemessen und Anfeuern eingeladen. Neben einem kleinen "Teste-Dich-Parcours" findet auch ein Volleyball- und Fußballturnier statt. Zur Teilnahme an den Turnieren kann man sich bis zum 5. Juni (Teamname und Captain per E-Mail) anmelden. Wer nach dem Sportfest noch genug Luft hat, kann auf dem Campus direkt zum Tanzen übergehen. Alle Programmpunkte werden schon bald hier veröffentlicht.
Ansprechpartner*in: Frau Katrin Hlawati | allgemeine Fragen
Herr Thomas Kirchner | Turnierleiter
Anmeldung: für die Turniere erforderlich
Gebühren: keine
Firmenstaffellauf | 2. Juli 2026

Am 2. Juli 2026 begrüßt die Firmenstaffel bis zu 5.000 Teilnehmende zum großen Staffellauf in 5er Teams im Magdeburger Elbauenpark. Über 500 Firmen und Institutionen aus der Region können sich insgesamt 1.000 Team-Startplätze sichern, um die Strecke über 5 x 3 Kilometer zu absolvieren. So sind auch wir als Hochschule Madeburg-Stendal wieder mit dabei und werden zugleich den alljährlichen interenen Wettstreit gegen die Otto-von-Guericke Universität und dem Medziner Campus der Otto-von-Guericke Universität austragen und zusammen enfach eine tolle Zeit und ein großartiges Event genießen.
Die wichtigsten Infos für den Lauf
- Ein Team besteht aus 5 Personen (weiblich/ männlich/ mixed - mind. 2 Frauen).
- Es werden 5 x 3km gelaufen.
- Anmeldung über das Buchungssystem des Hochschulsports.
Eigenanteil und T-Shirts
Die Hochschule unterstützt die Teilnahme unserer Teilnehmenden, sodass lediglich eine Eigenbeteiligung von 5,00 Euro für Studierende/ 10,00 Euro für Beschäftigte anfällt.
Wir stellen auch in diesem Jahr wieder Laufshirts der Hochschule für zusätzlich 5 Euro (10 Euro für MA) pro Stück zur Verfügung, sodass wir alle als gemeinsames großes Team h² sichtbar werden. Die Shirts können über die Hauspost zum Standort Stendal übersandt werden. Im Anschluss stehen nur noch Restgrößen zur Verfügung. Wer noch ein Shirt aus dem Vorjahr hat, kann im Sinne der Nachhaltigkeit gerne das nutzen. Bitte buchen Sie hier zusätzlich "T-Shirt", falls Sie eins benötigen.
Ansprechpartnerin: Frau Anja Meier
Anmeldung: erforderlich
Gebühren: 5,00 €/ 10,00 € Eigenanteil (Stud./Besch.)
Muddy Angel Run | 29. August 2026

Ein schlammig pinkes Abenteuer! Der schauinsland Muddy Angel Run in Magdeburg steht uns bevor– und dabei wird direkt die #Brustkrebsforschung unterstützt. Eine 5 Kilometer lange Strecke mit 15 Hindernissen bietet jede Menge Spaß, Herausforderungen und gute Stimmung! In den vergangenen Jahren hat sich unsere Hochschule erfolgreich am Muddy Angel Run beteiligt, und die Begeisterung unserer Teilnehmerinnen war so groß, dass wir den Hindernisslauf fest in unser Angebot aufgenommen haben!
„Das kalte Wasser und der Schlamm waren gar nicht so schlimm wie befürchtet. Super Stimmung, viel Sonnenschein, noch mehr Spaß und alles für einen guten Zweck – es war toll, das gemeinsam mit den Kolleginnen zu erleben!“
Wir gehen wieder mit zwei Teams an den Start. Jeweils 5 Studierende und 5 Mitarbeiterinnen der Hochschule können sich für das Event anmelden und ein unvergesslichen Vormittag erleben.
Eigenanteil und T-Shirts
Die Hochschule unterstützt die Teilnahme unserer Teilnehmenden, sodass lediglich eine Eigenbeteiligung von 5,00 Euro für Studierende und 10,00 Euro für Beschäftigte anfällt.
Wir stellen auch in diesem Jahr wieder Shirts der Hochschule für zusätzlich 5 Euro (10 Euro für Beschäftigte) pro Stück zur Verfügung, sodass wir alle als gemeinsames großes Team h² sichtbar werden. Wer noch ein Shirt aus dem Vorjahr hat, kann im Sinne der Nachhaltigkeit gerne das nutzen. Bitte hierfür zusätzlich ein "T-Shirt", falls benötigt, buchen.
Ansprechpartnerin: Marie Quednow
Informationen & Anmeldung: (Demnächst hier möglich.)
Gebühren: 5,00 / 10,00 € (Studierende / Beschäftigte)
Zusätzliches Angebot für Interssierte: Volunteer-Programm (Das Volutneer-Programm ist im Gegensatz zum Lauf geschlechtsunabhängig.)
Hochschullauf digital - IDUS | 20. September 2026

Am 20. September ist der Internationale Tag des Hochschulsports (IDUS). Um möglichst viele Studierende, Bedienstete und Ehemalige der adh-Mitgliedshochschulen in Bewegung zu bringen, hat der adh mit Unterstützung des adh-Gesundheitspartners Die Techniker im Jahr 2020 den digitalen adh-HOCHSCHULLAUF ins Leben gerufen.
Mit dem adh-HOCHSCHULLAUF sind Studierende, Mitarbeitende und Ehemalige gleichermaßen aufgerufen, ihre Laufschuhe zu schnüren. Innerhalb eines vorgegebenen Zeitfensters geht es darum, innerhalb von 60 Minuten so viele Kilometer wie möglich zu Fuß zurückzulegen – sowohl für sich selbst, als auch für die eigene Hochschule.
Neben attraktiven Preisen für diejenigen, die in 60 Minuten die größte Distanz zurücklegen, werden auch die besten Hochschulen gekürt. Außerdem warten auf die Teilnehmenden, die im Rahmen ihrer Stunde die meisten Höhenmeter erklommen haben, zahlreiche Extras!
Dabei spielt es keine Rolle, ob die volle Stunde ausgeschöpft wird. Wichtig ist, sich überhaupt zu bewegen und damit Kilometer für den eigenen Hochschulstandort zu sammeln.
Anschließend heißt es: Einfach das eigene Ergebnis per Smartwatch oder Running-App tracken, fotografieren und online einreichen. Die kostenfreie Anmeldung zum adh-HOCHSCHULLAUF ist ab sofort möglich.
Allegemeine Informationen zur Teilnahme
Informationen zu den Ergebnissen
(Sie verlassen die Seiten der Hochschule.)
Kursangebote der PsychoSozialen StudierendenBeratung

Die PsychoSoziale StudierendenBeratung des Studentenwerks Magdeburg bietet in jedem Semester eine Vielfalt interessanter gesundheitsbezogener Seminare, Workshops, Kurse uvm. in deutscher und englischer Sprache an.
Sprechstunde am Campus
Darüber hinaus bietet die PyschoSoziale StudierendenBeratung Sprechstunden auf beiden Campus in Magdeburg und Stendal an.
Campus Magdeburg (während der Vorlesungszeit) Campus Stendal (während der Vorlesungszeit)
Wann: Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr Wann: Termine nach Absprache
Wo: Haus 15 | Raum 1.02 Wo: Praxis Antje Winkler, Dr. Kurt-Schumacher- Straße 23, 39576 Stendal
Anmeldung: nicht erforderlich Anmeldung: erforderlich per E-Mail
Ansprechpartnerin: Frau Mareen Eisenblätter Ansprechpartnerin: Frau Antje Winkler
Hier geht es zu allen Ansprechpartner*innen der PsychoSozialen StudierendenBeratung.
(Sie verlassen die Seite der Hochschule.)
Kursangebote Techniker Krankenkasse
TK-StudyGuide
Smart studieren: erfolgreich und gesund ans Ziel
Mit 38 kostenfreien Webinaren für deinen Studienerfol fungiert der TK-StudyGiude als individueller Wegweiser zu einer Vielzahl spannender Themenzweisprachig über das gesamte Semester.
Hier gehts es zu den aktuellen Webinar Angeboten des TK-StudyGuide.
Kursangebote des Zentrums für Weiterbildung
Das Zentrum für Weiterbildung (ZfW) ist die zentrale Serviceeinrichtung der Hochschule Magdeburg-Stendal für Angebote der wissenschaftlichen Weiterbildung. Auf der Basis seiner bildungswissenschaftlichen Fachkompetenz koordiniert das Zentrum für Weiterbildung das Weiterbildungsangebot der gesamten Hochschule.
Die Weiterbildungen umfassen Angebote zur Förderung der Fach- und Sprachkompetenzen sowie persönlichen Kompetenzen, dazu zählen unter anderem Kurse zum Stressmanagement oder auch zur Ersten-Hilfe.
Die aktuellen Angebote und Anmeldungen des ZfW für Beschäftigte finden Sie hier.
Zu den Angeboten und Anmeldungen aus dem Studium Generale für Studierende und Beschäftigte gelangen Sie hier.
Kontakt

Hochschulsport
E-Mail: hochschulsport@h2.de
Tel.: (0391) 886 4384 oder - 4454
Besucheradresse: Haus 15, 1.09
Gesundheitsmanagement
E-Mail: gesundheit@h2.de
Tel.: (0391) 886 4676
Besucheradresse: Haus 15, 1.07
Ansprechpartner:in finden, Feedback geben, Ideen einbringen.
Aktuelles
Sportprogramm (lehrveranstaltungsfreie Zeit)
- NEU: Stornierung von Hochschulsportkursen leicht gemacht
(innerhalb der ersten 2 Kurswochen pro Semester)
Jobs
Ausschreibung Übungsleitende gesucht (PDF)
Ausschreibung stud. Hilfskraft Projekt "Bewegt studieren 3.0" (PDF)
Ausschreibung stud. Hilfskraft Sport- und Gesundheitszentrum (PDF)
Direktlinks
- KomPass (Studieren in besonderen Lebenslagen - Der Pass zur Kompensation besonderer Belastungen)





